Μακαρονοσαλάτα με σολομό και μπρόκολο

Μακαρονοσαλάτα με σολομό και μπρόκολο

Μακαρονοσαλάτα με σολομό και μπρόκολο Φυσική πηγή πρωτεΐνης Γρήγορο και εύκολο γεύμα Share it:     Εκτέλεση 35′     Ενέργεια 437 kcal Υλικά 2 συσκευασίες Σολομό σε νερό Salmon Pocket TRATA 150 γρ.  μπρόκολο, κομμένο σε μπουκετάκια1 ξινόμηλο κομμένο σε κύβους1...
Club sandwich με ντιπ από σολομό και αβοκάντο

Club sandwich με ντιπ από σολομό και αβοκάντο

Club sandwich με ντιπ από σολομό και αβοκάντο Φυσική πηγή πρωτεΐνης Γρήγορο και γευστικό σνακ Share it:     Εκτέλεση 15′     Ενέργεια 605 kcal Υλικά Για το ντιπ σολομού2 συσκευασίες Σολομό σε νερό Salmon Pocket TRATA125 γρ. τυρί κρέμα 500 γρ. στραγγιστό γιαούρτι...
Μπιφτέκια σολομού και σαλάτα με κινόα-μυρωδικά

Μπιφτέκια σολομού και σαλάτα με κινόα-μυρωδικά

Μπιφτέκια σολομού και σαλάτα με κινόα-μυρωδικά Φυσική πηγή πρωτεΐνης Υγιεινό και εύκολο γεύμα Share it:     Εκτέλεση 25′     Ενέργεια 619 kcal Υλικά 2 συσκευασίες Σολομό σε νερό Salmon Pocket TRATA100 γρ. κινόα, βρασμένη1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1 καρότο, τριμμένο1...
Ζυμαρικά με κολοκυθάκι, λεμόνι και δυόσμο

Ζυμαρικά με κολοκυθάκι, λεμόνι και δυόσμο

Ζυμαρικά με κολοκυθάκι, λεμόνι και δυόσμο Φυσική πηγή πρωτεΐνης Γρήγορο και εύκολο γεύμα Share it:     Εκτέλεση 20′     Ενέργεια 314 kcal Υλικά 2 συσκευασίες Σολομό σε νερό Salmon Pocket TRATA300 γρ. φιογκάκια200 γρ. κολοκυθάκια5 ντοματίνια, κομμένα στη μέση2...
Ζυμαρικά με σολομό, πέστο σπανάκι και τυρί κρέμα

Ζυμαρικά με σολομό, πέστο σπανάκι και τυρί κρέμα

Ζυμαρικά με σολομό, πέστο σπανάκι και τυρί κρέμα Φυσική πηγή πρωτεΐνης Εύκολο και υγιεινό γεύμα Share it:     Εκτέλεση 10′     Ενέργεια 399 kcal Υλικά 2 συσκευασίες Σολομό σε νερό Salmon Pocket TRATA400 γρ. βίδες100 γρ. τυρί κρέμα κότατζ1 κ.γ. άνηθο...
Γρήγορη ψαρόσουπα με σολομό

Γρήγορη ψαρόσουπα με σολομό

Γρήγορη ψαρόσουπα με σολομό Φυσική πηγή πρωτεΐνης Γρήγορο και ελαφρύ γεύμα Share it:     Εκτέλεση 35′     Ενέργεια 288 kcal Υλικά 2 συσκευασίες Σολομό σε νερό Salmon Pocket TRATA2 πατάτες baby, κομμένες στη μέση100 γρ. σελινόριζα, κομμένη σε μέτρια κυβάκια1...