Αγγλικά muffins με σολομό και σάλτσα ολλανδέζα

Αγγλικά muffins με σολομό και σάλτσα ολλανδέζα

Αγγλικά muffins με σολομό και σάλτσα ολλανδέζα Φυσική πηγή πρωτεΐνης Ελαφρύ και νόστιμο brunch Share it:     Εκτέλεση 40′     Ενέργεια 715 kcal     Υλικά 2 συσκευασίες Σολομό καπνιστό Salmon Pocket TRATA Για τα αγγλικά muffins165 γρ. αλεύρι ντίνκελ100 γρ. αλεύρι...
Νιόκι με σολομό, φασκόμηλο και κρέμα τυριού

Νιόκι με σολομό, φασκόμηλο και κρέμα τυριού

Νιόκι με σολομό, φασκόμηλο και κρέμα τυριού Φυσική πηγή πρωτεΐνης Υγιεινό και γευστικό γεύμα Share it:     Εκτέλεση 20′     Ενέργεια 462 kcal     Υλικά Για τα νιόκι150 γρ. πατάτες, βρασμένες με τη φλούδα50 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 μικρό αυγό, ελαφρά...
Ζυμαρικά με καπονάτα με καπνιστό σολομό

Ζυμαρικά με καπονάτα με καπνιστό σολομό

Ζυμαρικά με καπονάτα με καπνιστό σολομό Φυσική πηγή πρωτεΐνης Γρήγορο και ελαφρύ γεύμα Share it:     Εκτέλεση 40′     Ενέργεια 425 kcal     Υλικά Για την καπονάτα2 συσκευασίες Σολομό καπνιστό Salmon Pocket TRATA200 γρ. μελιτζάνες, κομμένες σε κυβάκια50 γρ....
Κεφτεδάκια σολομού με σουσάμι και γλυκόξινη σάλτσα

Κεφτεδάκια σολομού με σουσάμι και γλυκόξινη σάλτσα

Κεφτεδάκια σολομού με σουσάμι και γλυκόξινη σάλτσα Φυσική πηγή πρωτεΐνης Γρήγορο και ελαφρύ γεύμα Share it:     Εκτέλεση 35′     Ενέργεια 365 kcal     Υλικά 2 συσκευασίες Σολομό καπνιστό Salmon Pocket TRATA 1 μέτριο κρεμμύδι, τριμμένο1 σκελίδα σκόρδο, τριμμένη50...
Σαλάτα με φακές, ψητά παντζάρια και ντρέσινγκ πορτοκάλι

Σαλάτα με φακές, ψητά παντζάρια και ντρέσινγκ πορτοκάλι

Σαλάτα με φακές, ψητά παντζάρια και ντρέσινγκ πορτοκάλι Φυσική πηγή πρωτεΐνης Ελαφρύ και εύκολο γεύμα Share it:     Εκτέλεση 30′     Ενέργεια 334 kcal     Υλικά 2 συσκευασίες Σολομό καπνιστό Salmon Pocket TRATA150 γρ. φακές, ψιλές2 βολβούς παντζαριού, πλυμένους1...